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以下哪些属于大学生心理危机的防御重点 乐于助人:通过帮助他人,不仅可以获得内心的满足和快乐,还能体会到自身的价值,这对预防心理问题具有积极作用。属于大学生心理危机的预防有:养成良好的作息习惯。每天按时吃饭锻炼休息,规律生活可以很大程度上避免心理危机。忌烟酒等容易成瘾的东西。成瘾性物质容易让人兴奋,兴奋过后容易孤独和颓废。积极面对困难,开朗乐观。在生活中多交往乐观开朗的朋友,学习朋友的为人处世方式。可以有效预防心理问题。期望值过高:对就业...
分类:人格魅力感悟 阅读:46 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-03