大学生心理危机识别与干预,大学生心理危机识别干预与处理的心得体会

如何对大学生的心理危机实施有效干预?

1、大学生心理危机进行干预的策略如下：定义问题。从受害者角度确定心理危机问题，这特别需要使用心理咨询中的倾听技术。保证受害者的安全。把受害者对自己和他人的生理和心理伤害降低到最小的可能性。提供支持。与受害者进行沟通与交流，积极、无条件地接纳受害者。检查替代解决方法。

2、制定行动计划：在制定计划时，尊重学生的自主性和自控能力，与他们共同制定，以帮助他们恢复情绪平衡。 获得承诺：与学生一起回顾计划，并确保他们承诺执行，以保持动力并坚持实施危机干预方案。

3、确定问题。危机干预的第一步是从求助者的立场出发，确定和理解求助者的问题。干预人员使用积极的倾听技术：同感、理解、真诚、接纳以及尊重。包括使用开放式问题。既注意求助者的语言信息，也注意其非语言信息。保证求助者安全。在危机干预过程中，干预人员应该将保证当事人安全作为首要目标。

4、学习心理卫生知识：通过学习了解心理健康方面的知识，识别常见的心理问题和心理危机的迹象，提升对心理问题的认识和理解。 参与心理健康教育活动：积极参与学校组织的心理健康教育活动和讲座，掌握应对心理危机的方法和策略。

5、首先，我们要建立一个支持性的社区。大学生往往面临诸多压力和挑战，而在一个能够理解和支持他们的社区中，他们会感到更加安心。我们可以组织一些心理健康的讨论小组或者社团，为大学生提供一个倾诉和分享经验的空间。

高职大学生如何应对心理危机

1、其次，要通过开设与大学生心理健康相关的选修课，帮助学生增强心理调适能力，维护心理健康，培养良好的心理品质。 （二）建立心理健康教育机构，建设高素质的心理健康教育工作队伍。首先，为了普及心理健康教育，高校必须建立集教学、科研、心理咨询三大功能于一身的专门的心理健康教育机构。

2、开设大学生心理健康教育课程，应把它纳入高职院校教学计划之中。通过课堂途径，以教学的形式向学生传输有关知识，以增强学生的自我保健意识。目前，部分高职院校为了应付教育部门的检查，仅仅在极少数班级开设了《大学生心理健康教育》选修课，没有保证心理健康教育的课堂覆盖面，很多学生被关在了心理健康教育的门外。

3、朋辈辅导员首先应与危机当事人建立联络和初步信任关系。因为处于青春期的高职生更渴望向同龄人打开心扉倾诉烦恼。朋辈辅导员可以运用语言及行为上的支持、理智的分析及真诚的安慰来稳定当事人情绪。来自同龄人的安慰、鼓励、劝导和支持对处于困境中的学生非常重要。