不会在乎孩子情绪的父母,家长不在意孩子的情绪
父母不关注孩子的情绪,孩子会缺乏安全感,如何接纳孩子的小情绪?
而且不得不否定的是,现在的父母生活越来越焦虑,不但对自己的工作焦虑,也对,娃的将来焦虑许多,父母都把侧重点放到了娃的考试成绩发展上边,基本上非常少有父母会真正的关心娃的情绪,父母总觉得娃的小情绪便是在作妖。
让孩子自己待一会。家长要尊重孩子,家长要给孩子一个空间,等孩子想明白了,孩子的情绪就会回归正常,就会恢复平静。成年人也有情绪失控的时候,所以家长要正确对待孩子的情绪失控,要给孩子一个独处的空间。让孩子自己冷静,让孩子自己想通,父母要多鼓励孩子,多陪伴孩子。
第与孩子共情。简单来说,就是站在孩子的角度,停止无用的忽略、否定、说教等等方式,设身处地的去理解孩子的伤心、难过等等负面情绪,你就会知道孩子的哭闹是其内心矛盾和冲突的释放,不是一件坏事。给孩子发泄情绪的时间和空间。
父母需要自己控制好情绪 想要让孩子脾气温和,父母还要自己保持淡定和平和,接纳孩子的情绪,父母淡定了,孩子也会更容易平复情绪。当孩子蛮不讲理时,父母可以用一种平静的友好的语调,抚慰孩子,而且向孩子说明,能接受它的怨恨与不开心,可以理解他,可是决不能松嘴同意他的要求。
模仿和示范:作为家长或教育者,以身作则,展示积极的情绪管理方式。孩子会通过观察和模仿您的行为来学习如何应对和调节情绪。示范积极的情绪表达和冷静思考的技巧。建立情绪识别能力:帮助孩子认识和理解不同的情绪,并学习用适当的词语表达自己的情感。
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